跳到主要內容
Mona, Chen 夢娜:運動X人生
Know your every step. 笑著跑到最後.
搜尋
搜尋此網誌
發表文章
運動生活的動機/心路歷程:謹慎有耐心的知識型跑者Evan!
日期:
6月 26, 2018
運動生活的動機/心路歷程:主動迫切地想挖掘更多新觀點的景富!
日期:
6月 13, 2018
運動生活動機心路歷程
+
深頁十堂寫作課 第3期 高雄假日班 (理性) 5/5心得
日期:
5月 09, 2018
『跑步,用全身跑!』下集:實務入門的三大練習!
日期:
5月 08, 2018
跑步技術
running training
+
以運動生活的動機/心路歷程為主題的田野調查
日期:
5月 07, 2018
『跑步,用全身跑!』中集:要做的事情只有一個,就是『盡快移動全身體重到前腳掌』!
日期:
5月 07, 2018
跑步技術
running training
+
『跑步,用全身跑!』上集:大部分的人跑步時,都是讓自己『不要變快』
日期:
5月 04, 2018
跑步技術
Running
running training
+
『跑步,用全身跑!』前言:用上跑步課的心情來閱讀這系列文章XD
日期:
5月 03, 2018
跑步技術
running training
+
NSCA CSCS考試準備心得(2018/4/10)
日期:
4月 11, 2018
講座筆記
nsca
strength&conditioning
+
快問快答系列:『不穩定平面的練習,可以練習穩定度嗎?』
日期:
3月 27, 2018
跑步技術
running training
+
Running Science:影響跑步運動表現的七大指標及四大週期
日期:
1月 25, 2018
『乳酸』『閾值』三部曲之二:『閾值速度』的訓練意義?
日期:
1月 24, 2018
乳酸
運動生理學
Running
running training
+
『乳酸』『閾值』三部曲之一:乳酸是什麼?不是什麼?
日期:
1月 17, 2018
乳酸
運動生理學
Running
running training
+
更多文章