WFU

2018年5月7日 星期一

以運動生活的動機/心路歷程為主題的田野調查

我想收集一百個人的小故事!』

其實我一直在思考:如何讓不運動的人能夠願意改變自己的生活,真心體會運動的好處(而不是作為吃大餐後對自己的懲罰,或是為了人魚線而折磨自己)。

但只有科學/教條/知識的指引,少了一點人味!最近在思考:應該多爬梳,從『完全不運動』到現在『運動成為生活一部分』的故事:


>>他們怎麼開始?
>>對生活有什麼轉變?
>>碰到過什麼困難?
>>運動對自身的意義是?
>>覺得自身經驗對其他人會有什麼影響?

也許會比純粹整理一些跟習慣、心理學、神經科學等等的書籍還要生動!

所以...我想要收集『一百個』運動生活的故事(而非只有寫我自己的故事)。

如果你覺得Mona的文章對你有幫助,如果你願意有機會幫助其他人的話,

Mona希望你幫我一件事情:可以填寫這個問卷!
讓我有機會彙整大家可貴的經驗,分享開啟、延續你運動生命的故事!甚至訪問妳/你喔!